ליווי בהורות ראשונית

המעבר להורות הוא אחד השינויים העמוקים והמרגשים בחיים. לצד האהבה וההתרגשות עולים גם עייפות, חוסר ודאות, שאלות ולעיתים תחושת הצפה.

ליווי בהורות ראשונית נועד להעניק לכם מרחב בטוח, מכיל ומקצועי שבו תוכלו לעצור, לשתף, לשאול ולבנות את הדרך ההורית שמתאימה לכם.

למי זה מתאים

• הורים טריים בשבועות ובחודשים הראשונים לאחר הלידה
• זוגות שמרגישים צורך בסדר ובהכוונה בתוך השינוי
• הורים שרוצים לחזק ביטחון ואמון בעצמם
• מי שמבקש לייצר תקשורת זוגית מיטיבה בתקופה החדשה

מה כולל הליווי

• הסתגלות להורות – עיבוד חוויית הלידה והימים הראשונים, התמודדות עם עומס רגשי ופיזי, בניית שגרה ראשונית שמרגישה אפשרית ונעימה יותר.
• היכרות עם התינוק – הבנת סימנים ובכי, ויסות וצרכים בסיסיים, שינה בחודשים הראשונים, יצירת תחושת ביטחון וחיבור.
• חיזוק הביטחון ההורי – זיהוי החוזקות שלכם כהורים, חיבור לאינטואיציה, התמודדות עם עצות ורעשי רקע מהסביבה, בניית עוגנים יומיומיים.
• זוגיות לאחר לידה – שיח פתוח ומכיל, חלוקת תפקידים, שמירה על קרבה גם בתוך העייפות והשינוי.
• משאבים ותמיכה – זיהוי מעגלי תמיכה, למידה לבקש עזרה בזמן, והכוונה במקרה הצורך להמשך ליווי רגשי או מקצועי נוסף.

איך נראה התהליך

הליווי מתקיים במפגשים אישיים, בקליניקה או בביתכם, באווירה רגועה ומכבדת. כל תהליך נבנה בהתאמה אישית לצרכים שלכם, לקצב שלכם ולדינמיקה המשפחתית הייחודית לכם.

המטרה שלי היא שתצאו מהמפגשים עם יותר בהירות, יותר ביטחון ותחושה שאתם לא לבד במסע הזה.

עלות

• חבילת ליווי: 5 מפגשים – 1,800₪

• במידה ויהיה צורך במפגשים נוספים – כל מפגש בעלות של 250₪ בתיאום מראש